بیوتین

سایدبار فروشگاه
فیلتر
کرم ضد آفتاب رنگی فاقد چربی پوست مختلط تا چرب کرم ضد آفتاب رنگی فاقد چربی پوست مختلط تا چرب
پیشنهادی
پرطرفدار
5
سرم آبرسان پوست هیالورونیک اسید تراست سرم آبرسان پوست هیالورونیک اسید تراست
پیشنهادی
پرطرفدار
5
کانسیلر 5 در 1 تراست کانسیلر 5 در 1 تراست
پرطرفدار
0
دی دی کرم پلاس تراست دی دی کرم پلاس تراست
پرطرفدار
5
بی بی کرم پلاس تراست بی بی کرم پلاس تراست
پرطرفدار
4.5
کرم ابرو تراست کرم ابرو تراست
پرطرفدار
0
197,000 تومان

کرم ابرو تراست

سرم تقویت مژه تراست سرم تقویت مژه تراست
پیشنهادی
پرطرفدار
اثربخشی سریع
5
روغن آرگان مو تراست روغن آرگان مو تراست
پیشنهادی
پرطرفدار
اثربخشی سریع
0
سرم ترمیم و تقویت ناخن تراست سرم ترمیم و تقویت ناخن تراست
پیشنهادی
پرطرفدار
اثربخشی سریع
0
شامپو سر فلفل تراست شامپو سر فلفل تراست
پیشنهادی
پرطرفدار
5
سی سی کرم پلاس تراست سی سی کرم پلاس تراست
پرطرفدار
0
کرم آبرسان پوست چرب کرم آبرسان پوست چرب
پیشنهادی
پرطرفدار
5
کرم آبرسان پوست خشک و نرمال کرم آبرسان پوست خشک و نرمال
پیشنهادی
پرطرفدار
اثربخشی سریع
0
سرم جوانساز کلاژن تراست سرم جوانساز کلاژن تراست
پرطرفدار
5
کرم ترمیم کننده ناخن تراست کرم ترمیم کننده ناخن تراست
پرطرفدار
0
روغن تقویت ریش آقایان تراست روغن تقویت ریش آقایان تراست
پرطرفدار
0
سرم کراتین و آرگان تراست سرم کراتین و آرگان تراست
پیشنهادی
پرطرفدار
اثربخشی سریع
0
کرم دست و بدن آووکادو تراست کرم دست و بدن آووکادو تراست
پیشنهادی
پرطرفدار
0
تونیک ضد شوره و کنترل کننده چربی مو تونیک ضد شوره و کنترل کننده چربی مو
پیشنهادی
پرطرفدار
0

بیوتین (ویتامین ب7)

بیوتین شناخته ترین ویتامین مو، برای تولید کراتین، پروتئینی که بخش عمده ای از مو را تشکیل می دهد، ضروری است. همچنین به تبدیل کربوهیدرات ها به انرژی کمک می کند که برای رشد سلول های مو ضروری است.
مطالعات نشان داده اند که مصرف مکمل بیوتین می تواند ضخامت مو را افزایش داده و از شکنندگی آن جلوگیری کند. با این حال، این مطالعات بیشتر بر روی افرادی با کمبود بیوتین انجام شده است.

منابع غذایی بیوتین: زرده تخم مرغ، موز، آجیل، ماهی سالمون

بیشتر بخوانید: ریزش مو را متوقف کنید: راهکارهای موثر و طبیعی